Udtalelser
Jeg har gået til Powertraining fast to gange om ugen i Hareskoven, siden holdet startede op. Eva er den mest stabile, skøre og skønne træner, man kan få. Hun behøver ikke en fløjte, fordi hun råber rigeligt højt. Og hun kan virkelig få en til at bande og svede. Der er gledet et enkelt F-ord eller to ud i kampens hede, men faktum er, at jeg i dag er i langt bedre form som 45-årig, end jeg var, da jeg var 25. Og jeg elsker at følge naturens gang i skoven, som jeg ellers ikke fik nydt ret ofte før Powertraining kom til. Vi har det superhyggeligt med hinanden, men er egentlig ret fokuserede på at få trænet frem for sludret. Så det er ikke som sådan det sociale aspekt, der får mig afsted. Men så alligevel. Dét at have en aftale med nogen om tid og sted gør jo faktisk, at jeg føler mig mere forpligtet, end hvis jeg bare skal ud på egen hånd. Jeg føler at jeg går glip af noget, når jeg misser en træning.
Ane Helmer Hareskoven
Jeg har været en del af Power Training lige siden det startede op i Vedbæk august 2011. Træningen har været en fast del af min hverdag lige siden - jeg kan ærligt talt ikke undvære det og ikke mindst det sociale aspekt af Power Training. Når vejret er surt og undskyldninger er mange, er det sammenholdet, der får en af sted!
Susanne Kemp Vedbæk
Jeg har været medlem af Power Training og trænet regelmæssigt i 3 år. Først kun på Power Extreme om torsdagen i Holte, men senere også fast om tirsdagen i Virum med Power Pack og derudover ind i mellem i Holte, Nærum, Lyngby og Hareskov. Jeg blev lokket med af min svoger, og har ikke fortrudt et sekund. De faste træningstider, uden tilmelding, hvor der alligevel altid er plads på holdene, og det faktum, at det er udendørs, og med varierede programmer/øvelser og altid med motiverende trænere, i godt humør, passer perfekt til mig. Jeg er kommet i super god form, og har mødt en masse søde og sjove mennesker i Power Training. Jeg genneførte mit første marathon, som jeg altid har drømt om i 2017, og skal løbe et mere her i 2018. Jeg kan varmt anbefale Power Training, både for dem, som gerne vil i gang med at træne og dem, som er i gang, men gerne vil træne sammen med andre.
Torben Hvilsted Virum
Jeg er afhængig af den fysiske aktivitet, den friske luft og det sociale aspekt, som denne form for træning giver mig. Jeg elsker fleksibiliteten i de mange ugentlige hold og udnytter gerne de forskellige lokationer. Træner teamet bag Power Training består af et hold fantastiske, engagerede og loyale trænere, der på hver deres måde formår at motivere og fastholde mit engagement på 5. år. Power Training er en fuldstændig uundværlig del af min hverdag!
Siska Ingemann Hansen Klampenborg
Power Training er et genialt koncept, fordi det kombinerer tre vigtige elementer; frisk luft, venindetid og træning 😊 netop det der har fået mig ud gang på gang - selv på den mest grå og kolde hverdagsaften.
Barbara Bentzen Vedbæk
Jeg har altid dyrket motion men aldrig så intenst som nu med PT tre gange om ugen gennem et år. Lige her og nu midt i ski-sæsonen er den umiddelbare effekt, at jeg ikke får mælkesyre i benene, når vi står på pukkelpister og at jeg absorberer puklerne og det uforudsete langt bedre. Ofte går vi op over en bjergkam for at finde uberørt sne (altid med lavineudstyr!!), eller fordi vi er havnet et sted uden lift op og derfor må gå / klatre op. Selv i 3.600 MOH kunne jeg i år gøre det mange gange uden at blive forpustet. Vi er de samme 8 herrer afsted hvert år og på samme lokation og i år har de gode venner undret sig over min fysik. Der er to uddannede ski-instruktører blandt vennerne og vi står intenst på ski og hele dagen! PT har gjort forskellen i år! Jeg er lige fyldt 56 år og har aldrig været i bedre form Men hvorfor PT og ikke et motionscenter? Alle, der kender mig ved, hvor glad jeg er for naturen og at jeg vinterbader hver dag hele vinterhalvåret og næsten altid i forlængelse af en time med PT! Har i mange år kørt MTB på Blå Rute i Rude Skov med naboer og venner, men trail løb med PT på selvsamme rute giver mig mere! Mest af alt, er der det sociale ved PT, hvor vi er meget stabile hold, med kendte ansigter hver gang, fx. hver fredag morgen kl. 6:00. Der er en helt utrolig god stemning og en humor, som gør det sjovt, at være med. Efter et år er der flere på holdet som jeg gerne vil kalde mine venner. Vi lærer hinanden godt at kende og ikke kun omkring løb og træning. PT har gjort en forskel.
Arne Svejgaard Holte
Jeg har aldrig nogensinde troet, at jeg frivilligt ville hoppe i løbetøjet i al slags vejr, men det gør jeg gladeligt nu, efter at have deltaget på et “lær at løbe 5 km”-hold. At vi så nu løber 10 km pr gang er ren bonus. Løbet suppleres med styrketræning på PowerStrong, der byder på sjove, hårde og afvekslende øvelser, så man lynhurtigt mærker fremgang 💪🏻 når jeg vil kombinere de to træningsformer på én gang, hopper jeg med på et PowerPack- hold. Det er fantastisk at løbe rundt i det fri og endda kaste sig ned på halvvåde grusstier og jeg kan absolut ikke forestille mig nogensinde at tage i et indelukket træningscenter igen!
Anja Lindahl Lyngby