Ingefær – det svier helt ud i ørerne…

Jeg har en indre tro på, at mit ingefærshot om morgenen holder årets influenza laaaaangt væk fra mig.

Jeg juicer den vildeste stærke ingefær/æblejuice, som er SÅ stærk, at det summer i ørerne, når jeg drikker den. Jeg er VILD med den, – netop fordi ALT stritter! 

Jeg bruger minimum 200 g ingefær og 8 æbler.

Go for it ✌🏻✌🏻

Nice-to-know info:

1. Ingefær  kan lindre kvalme og opkastning efter operation, og kræftpatienter i kemoterapi.

2. Ingefær kan reducere muskelsmerter og ømhed.

3. De anti-inflammatoriske virkninger kan hjælpe mod slidgigt.

4. Ingefær kan nedsætte dit blodsukker og minimere risiko for hjertesygdomme.

5. Ingefær kan afhjælpe fordøjelsesbesvær.

6.Ingefær kan refucere menstruationssmerter.

7. Ingefær kan sænke kolesteroltallet.

8. Ingefær kan forbedre hjernens funktion og beskytte mod Alzheimers.

9. Det bioaktive stof Gingerol i ingefær kan hjælpe med at bekæmpe infektioner.